Gunung Jerai

09年年初四两人在家没去那, 跑去日莱峰走走.
整十多年没来, 山脚都不一样了.








走着还可以看看风景
因为迟上山, 太阳还蛮晒的.
一路上没什么人..










过后让我遇到两个人.
第一个是我中学的华文老师,
友彬很想问老师, 为什么我的华语
酱差?? 到底上课时在做什么..嘻嘻..

第二个呢, 我不记得他是谁了...
因为他老了很多, 哈哈!
原来pakcik以前卖laksa的,
我还是他的常客呢..





当天准备不足,
还没到半山我们就下山了.













到山脚后吃ais kacang

普通面

滑蛋伊面


炒伊面


干捞面

Dr barry 你在那??

是你....
在我病痛到无助时让我康复.

是你...
让我对生命再次充满希望..

是你...
让我踏出第一步走向徒步.

是你...
让我勇敢的越走越远.

昨天到回去复诊, 感觉冷冰冰的..
医生和护士通通换了.
迎接我的都是陌生的脸庞,
病人只有我一个,
其他人呢?
是不是有你的联络,
感觉上好像只有我不懂.
我会再试找到你, 除非你回国了.

Metta

Metta是巴利文, 华文翻译为慈.

愿众生好的意思.

唱诵慈经能向众生散发慈心,

亦可以体验平静和喜悦的心境.

沉浸在诵经的音调中,

更能撇开杂念和烦恼,

把自己带入一个清新安祥的境界.

2010 你来了..

还没把日历换掉,
还没把家收拾好,
还没把计划做好,
还没把钱算好,
还没回顾去年,
还没做好准备,
还有很多很多...

你酱快就来了...